中学生怎么jiese

中学生，每天学习任务太重
没时间看jiese文章学习咋办

不知道没有条件看戒色文章是因为没手机，还是因为没有时间。如果是没手机的话，建议在放假的时候多抄写如戒为良药等精品文章，到学校以后看自己抄写的笔记。如果是因为学习时间太紧，没有时间去看戒色文章，那么就要合理安排好自己的时间，因为有很多高三的借友比初中生更忙，但是他们也没有放弃学习，借此文章，哪怕一天只能学半个小时或者十几分钟，但是在平时上课的时候，他们会保持观心的状态，也会利用课余时间练习断念口诀，保持极高的警惕，不让自己乱看，不让自己回想，时刻提防心魔的进攻，这样经过一段时间之后，基本上能做到，既不耽误学习，也能保持戒色状态。建议你看一下飞翔前辈戒为良药里的一篇文章，名字叫做时间管理和执行力的培养，相信你会有收获

每天十分钟就行了，上厕所也可以看

戒色总结起来就是四个字:外避内断，能够做到的话你无时无刻都没有不在戒色中。
外避就避开、远离一切诱惑，因为诱惑会激发你的欲望，内断就是断除脑海中能够导致破戒的念头，比如意淫、怂恿、贪嗔痴等等邪念。

忏悔就行，空闲就默念。就四句话

南无阿弥陀佛！

有时间邪淫，没时间看戒色文章？

本人也是初中开始js，在那时确实没有太多时间，我一般会选择在荔枝fm上听张大花播报的《戒为良药》有声书，在睡觉的时候，上学的时候听，久而久之，觉悟确有提升，lz可以尝试。

你这说辞没意义啊，吧里大多数人都参加过中考高考，知道高三是什么情况。
即便在高三，每天学习20分钟戒色文章，每天适当运动半小时完全做得到。

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。