师兄们好！

我想请教一下各位前辈，就是遗精后会对身体造成怎样一个伤害，会前功尽弃吗

遗精也是精气泄露，也伤身体

不会前功尽弃，但是频遗也很伤身。一个月1-2次没事。刚开始戒色1-3次都正常，因为多年sy精关不固容易遗精。

遗精不算破戒，只是会影响身体的恢复速度而已

我的经验，控制遗精最好的方法是练习断念口诀，不要让自己意淫，其次是每天睡前做200个固肾功，作为补充，如果你平时没有意淫，固肾功不做也可以，只要做好这两点，遗精就会变成正常频率，完全可以不用再担心了

遗精是不算破戒的遗精后 顶多会让你腰比较酸 这些的精神相比遗精前会有点差这些之外就没别的了

遗精会非常影响恢复

遗精久了对身体伤害也大，精气泄露人就会乏力

偶尔遗精一次不会 但是频繁遗精会得
最好控制在1月3次之内
另外 遗精后欲望会特别强烈 建议多学习戒色文章提高觉悟 保持警惕 一般过几天会慢慢变好的 加油

遗精后，可能会导致身体的症状反复。尽量把遗精控制在一月三次以内，推荐固肾功和吉祥卧