戒色很重要！

从小学就开始有手艺的坏习惯了，到今年23岁已经十多年了，几乎每四天必破一次，我想说手艺真的剥夺我太多东西了，他让我性格暴躁，自闭内向，脑子一团浆糊，神经衰弱，失眠盗汗，没有朋友，做什么都做不好，直到今年我才开始真正意识到戒色的重要，我本也可以是一个活泼开朗，学业有成的人，但是这一切都因为手淫离我远去了，这是我的肺腑之言我们应当重视戒色，沉迷色情太可怕了。

那就加油好好戒

戒了吧，手艺  xy真的会害了你的本人亲身体会只要戒就能变好

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒的话，时间久了，肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

加油，先戒掉，一切都会慢慢好起来

我多年恶习痛苦历史，有个自认比较重要的提示:
戒黄其实跟戒手一样重要，很多人只是戒手而忽略了戒黄的重要性。其实戒手不戒黄一切都是空谈。
戒黄是基础，是基石，如果你能彻底戒黄和擦边，永不再碰，就算万一有次破了，还可以继续再拼搏，但是假如又看了黄，就多了一种严重瘾，双重瘾，双重伤害。这种双重瘾比单纯身体的欲望更难戒很多。
彻底戒黄的人，戒手就容易很多，因为只是对付单纯身体的欲望，而黄是精神d品。
而且大多数手艺活，基本上都是从看h和擦边开始引起的。不是自己想要lu，是大脑受不了没有h的环境，是大脑有瘾。所以也要戒黄。
懂这个道理的，戒就快很多了。
戒黄其实也不难，就是认死理不看，把道理写明提醒:只要看黄看擦边就等于破，同时多读端正身心正直的书，可以孝顺父母多做善事，不要意淫，等熬过几个月，黄影响就越来越小。后面一直坚持，黄就戒掉了，这时候可能手也差不多戒掉了，如果没有彻底戒也不要太急，就坚持不看黄不看擦边不意淫，身体有欲望就去锻炼转移或者注意力，坚持，这样身体欲望也会越来越小。

色情会毁掉你生命中的一切美好

加油

嗯嗯，努力戒色加油

加油