如何对待破戒？

看到很多戒友这阵子破戒了，不免感到一阵惋惜。但我们要知道自己上瘾程度有多深，所以一次戒除的可能性凤毛麟角，大多都是屡戒屡破后总结经验，一次次的失败后才站起来的，如果你仅仅是破戒后感到悔恨，那这样你注定无法成功，因为你要反思你自己为什么会走到破戒那种地步，不破戒是最后的底线，你是如何打破一道道底线最终破戒的，这个很重要，也很宝贵，这是你破戒的原因，证明你在戒色方面还有做的不足的地方，如果仅仅是后悔而不去反思总结原因，成果不仅消失了，也没能通过破戒得到觉悟的提升，可以说是非常可惜了
再说说戒友的思想误区，戒友认为破戒＝成果消失，其实这种想法是很片面的，有的戒友戒1年都恢复不了，但有的戒友戒百天就恢复了不少，这就是戒与戒的不同，我们要的是戒的质量和数量，而不是只有数量，不然效果太差了，戒友们戒的目的大多都是察觉到症状爆发了，变丑了，发现手淫有害后，想戒色了，还都是想一次戒除的妄想症，这属于欺骗自己，心不灭则道不生，这种戒友还没把心踏实下来，还在幻想。真正让你变丑和症状爆发的原因是长期手y+伴随而来的不良生活习惯+由sy引起的心理问题，而不是一次两次的破戒，很多戒友破戒后纠结于我戒了多少天多少天破了，是不是成果消失了？其实归根结底还是怕破戒后变丑变虚，但你想，是你戒xx天后破戒伤的重还是你频繁纵欲伤的重，所以真正让你变差变丑变虚的是频繁不节制的纵欲+伴随而来的不良生活习惯+由sy引起的心理问题，而手淫又具有强成瘾性，基本克制自己不可能，所以都要一次戒除，而不是按时破戒，这样下去只会沦落成戒油子，破戒不可怕，真的不可怕，让你变丑变差变虚的真正元凶是频繁长期手淫+伴随而来不良生活习惯+由sy引起的心理问题，福报和恶果一朝一夕形成，冰冻三尺非一日之寒，加油

加油加油

顶

加油

加油加油

加油

感恩师兄分享。加油！

说的很对 sy导致心理越来越差 然后就熬夜 然后继续sy 死循环 所以一定要跳出去 不看sq和擦边 而是静下心认认真真学习 还有就是从实自己的生活 好好生活 而不是去 看dy和视频 然后再去体验没有邪淫的日子 加强去努力锻炼自己 一点一点从虚幻的意淫中出来 别再被多巴胺幻想和惯性把自己骗了 自己要的是有血有肉的生活 是自己 而不是别人

内耗暗耗问题解决