只看此章只能增加认识，要戒色要走实践（戒友投稿）

新人刚来到正气第一步要干什么呢！

新人刚来到正气第一步要干什么呢！
第一先认知sy的危害，只有深刻了解zw的危害才能下定决心去彻彻底底戒除它，但不能用症状来恐吓自己戒，了解sy的危害仅仅是只需要认知到危害就够了，千万不能通过恐吓的方式来戒。

第三去宣传zw有害身心健康，这也是在帮助别人，也是在宣传的过程中间接的淡化自己脑中的hs，我们能来到正气，或者加入龍門，认知但sq有害不都是那些纯净的jiese宣传者，告诉我们的吗很可能我们的一句话就可以改变一个人的一生，去户外宣传的过程中也是在度人，更是在度曾经的自己，宣传是jiese中不可忽视的一个环节，想去宣传的可以在正气告诉我，我告诉你怎么宣传。宣传的过程中是在以身作则，能度人，度己，积善累德，也是在告诉这个世界sq泛滥的时代快结束了，一批浑身正气的种子正在崛起，我们能来到任何jiese平台都是前辈们的付出，将来我们也会成为前辈，前辈必须要为我们中华民族负责或者是世界民族，赠人玫瑰手留余香。

第四实践问题，这是新人或者老新人戒不掉最重要的一点，原因就是缺少实践能力，就算看了很多jiese知识那没有实践能力也是戒不掉的，因为你看的时候好像是全都明白了，全都懂了可一到用的时候一个也用不上，比如说你获得了一个武功秘籍，你只靠看并没有去练那你觉得你能学会上面的功夫吗答案是肯定学不会的，那只看jiese文章不去实践你的能力会提升吗，只能提升理论能力，但空谈解决不了任何问题，只有边学习jiese知识边实践才行。

第五长时间落实实践，有的人可能会觉得，我实践过了为什么还是不行呢，因为你实践太少了，比如你还是获得了一本武功秘籍，你只实践一遍能真正悟透彻，真正学会吗显然是不行，那实践也是你只实践一遍两遍也是学不会的，需要长时间的实践才能慢慢内化成自己的东西，jiese是需要综合一个面的能力的。

第六远离任何h源，远离任何让自己起yu望的因素，但生活中可能有些无法避免但用自己的能力解决它就可以了，但在网上一定要避免任何h源，如果故意不避免那就要付出，不必要的代价。必须要深知避免让自己起yu望的因素，不然肯定会付出一些不必要的代价。

第七立志，立志此生一定要彻彻底底的戒除zw，为了能戒掉它心甘情愿愿意付出一切，愿意拼个办条命也要戒掉它，愿意放下自己的一切，去努力戒掉它，必须要舍去一些才能得到，因为舍得

改造自己的思想，多看看善书，看看了凡四训，寿康宝鉴

不要小看反思，比如说开车拐弯第一次没有拐过去，你反思一下是拐早了，还是拐晚了，然后下次就避免就能成功的拐过去了，jiese也是同样的道理，是因为什么这样的然后去避免它就不会犯同样的错误了。
但其实也不一定非要自己去失败，才能获得经验去看前辈们写的文章，前辈们也会把自己的一些经验分享出来，有的前辈可能会写下自己以前破戒的经历是怎么破的，大家看到后“认真用心”吸取前辈的经验教训，就可以直接避免。

不光是jiese要学会反思自己，在生活中也要学会反思自己，比如我为什么没有朋友呢，是不是以前做的不太好，通过反思知道了自己以前做的不太好那就可以去跟朋友道个歉，然后自己在改变以前的性格不就会跟朋友和好吗！我为什会这么失败呢，反思找到自己的问题所在然后去行动解决它才行，如果只会反思自己的问题，却不去行动那也是不会解决问题的。