破戒后悔中

请问一下戒了32天但是'中间破了俩次戒，俩次破戒间隔11天，请问吧友这样中间戒的天数对恢复还有效吗

破解一次天数清零

身体方面谁说得清呢
收拾心情，继续向前
学习戒为良药，常看戒色文章

基本上开始戒色都有过失败，你能接着坚持，做到彻底戒除也就不枉费这些次的破戒。

多少还是有效，戒色成果不会归零，不用灰心，总结破戒原因，再接再厉

不用灰心加油

没效时间太短了，戒色要以年来计算的，最低3个月才有一点点效，一般要1-3年才能恢复

失败不要害怕，不要气垒，爱迪生寻找灯泡材料经历了那么多次失败如果中途放弃了，如果没有坚持到底他也将泯灭于平庸，也就少了很多光明

戒为良药66季对适度无害的阐述有答案，sy属于邪淫，削福报最厉害，应当努力戒除，一次都别犯了，加油。

加油戒，继续努力