如何对治遗精

遗精是戒色道路上的拦路虎，也是一大门槛。最好是要尽可能的减少遗精，合格的标准是一个月最多三次，最好做到一个月一次甚至更少。
飞翔老师《戒为良药》里的固肾功真的很好，其本质就是拉大腿后侧的筋，一定要找到拉紧感。
做固肾功，贵在坚持，可以每天少做点，但一定要坚持，不可以三天打鱼两天晒网。

顶。

加油

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒的话时间久了，肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

加油

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