打卡，戒色第78天，无遗精，在喝药，这几天才感觉硬度有点改变

戒色第78天，无遗精，在喝药，这几天才感觉硬度有点改变，只是这两个月家里有事，心里一直处于压抑状态，对身体肯定有影响，不知道多久才能恢复正常性功能

兄弟，戒色也好，恢复也罢，需要长远心，持久战的心，我们的身体是常年累月量变到质变才到今天，恢复也是一样，急不得，求快，容易出问题， 顺其自然，老老实实按照自然规律生活就是最快的捷径

要有耐心，你sy出症状也不是马上出的，而是逐渐缓慢累积的，同样恢复也是，只问耕耘，不问收获！加油！

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒的话时间久了，肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

慢慢来呀兄弟 不着急，加油！

性功能可以从晨勃的质量可以看出，不要去试性功能，一试就是功亏一篑了

注意调整心态，别让别的事干扰戒色，戒友都经历过这个过程，都是心魔作祟，度过去就好了

不要老想着恢复xing功能　对这些最好看淡一点　不然就算你真的恢复了也容易又踩到坑里来。平时多想想不jing观
可以破执迷的。

加油吧兄弟，喝药一定要好好戒色，不然没有效果

加油，慢慢来，自然而然就恢复了