有什么戒色经验吗

努力戒色中，有什么戒色经验吗

老实学习，听JS前辈的话，真干，做到才能得到。围绕js十规去戒，狠抓两个实战，对境和断念，尤其是断念，加油！

先吸收 戒色的知识   书籍  戒为良药   先看完书 建立戒色的意识  这是一个漫长的过程 不要急

一定不可看黄，擦边，任何引起你欲望的一切！
不然必定破戒！

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

有，就是学习，绝不能不学习，不学习靠意志力强戒注定失败，要有学习意识，每天学习戒色文章，学习戒色原理和规律，专业戒色提高戒色觉悟，戒掉sy！戒色神力来源于学习，无论戒除多少天的戒友都离不开学习

百度戒wei良药，或吧贴吧“吧主推荐”里面的文章都看一遍，方法都在里面

坚持学习戒色文章，每天学习半小时以上，严格按照文章里的内容落实，生活中多行善积德化去欲望

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，真正改变自己，发誓誓不再犯，关键是一定要坚持下去，加油！！！