坚持了两天，昨天又破戒了。为什么戒色那么难？

坚持了两天，昨天又破戒了。为什么戒色那么难？

加油

加油

你没目标，没到绝境，总以为有明天，还可以偷懒，还有本钱

不要强戒  建议您去百度下载戒色书院  多多学习戒为良药

想要不破戒，一定是需要学习专业的戒色知识的，没有知识，就等于上战场没有带武器，最终的结果肯定就是阵亡。记得每天好好学习戒色知识，建议你多看看飞翔前辈的【戒为良药】。不要用意志力去戒色。一起加油，好好坚持戒色下去。

你撸的不是管，你撸的是雷管，症状迟早会爆发出来；你撸的不是管，你撸的是寿，泄精即泄寿，纵欲者会折寿；你撸的不是管，你撸的是命，沉迷撸管你是在玩命，你是在拿自己的生命开玩笑；你撸的不是管，你撸的是健康，你撸的是医药费，你撸的是自己的青春，是自己的理想。把青春撸没了，把理想撸没了，把精气神撸没了，把斗志撸没了，把曾经的朝气和活力都撸没了，把正能量也撸没了，最后把自己也撸没了！！撸管终究会把你推向疾病，推向死亡，别以为死亡离你很遥远，说不定就在下次撸管，你就会体会到那种濒死的恐怖感，请放下手中的JJ，幡然醒悟，回头是岸。只要肯回头就是岸，不回头的话，永远挣扎在撸管的苦海中，受尽症状折磨，苦不堪言！！！摘自飞翔前辈【戒为良药】

不用心肯定难呀    心里不想就不难  日常该干嘛干嘛  成天都想着那东西 肯定难

破戒后心肾状态都不太好，所以不要马上练动功，先休息24小时，然后一口气不间断的深蹲60下，可以淡化情欲，不容易SY。平时每天都要看几篇戒为良药，有正心诚意的作用。有情欲时可以持咒或者念断念口诀，咒念完可以一口气不间断的深蹲60下。

加油！祝你早日恢复身心健康