感觉废了，非常苦恼

早泄3秒就射，勃起一摸就射，戒了30天，昨天破戒，中途喝了一些药，大便前半段是成形了，后半段不成形，主要是感觉一点用没有，都不知道怎么办，完全看不到希望

分享一个方法，手机会破戒，就把可能导致的软件删掉，视频软件，然后应用下载，流浪器，设置密码锁起来，密码让家人设置不要让自己知道，到时有想法想下载也没办法打开
还有最重要的是学习之后要总结适合自己的方法，然后去落实，而不是只想不做，加油，色字头上一把刀

兄弟戒这个东西是要有方法的，主要是(断念)和(修心)。如果你这两个做不好你看再多戒色文章也没有用的 去下载一个《戒学书院》去专门找修心和断念的文章看

吃药肯定没有作用呀。因为你这脾胃虚弱是肾虚导致的。通俗来说就是五脏元气损失，你这吃药又不能把你失去的元气补回来。所以说好好学习，才能有力量对抗邪念。其次有太阳的时候早点起床，晒晒太阳，然后做做固肾功。这样比你吃药靠谱多了

上瘾是因为多巴胺上瘾。建议看看戒友之家，红豆老师说的很好

戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化，要想恢复需要行善积德，你喝中药是不管用的。就像水桶漏洞补上了（戒色）还要加水一样，水就是福报、能量，福报就是能量。飞翔就是因为帮助那么多人戒色来行善积福才短时间满血复活的，做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色养生是不够的。 《了凡四训》里的袁了凡就是因为行善积福才改命的，原理是一样。你可以发愿帮助三千人戒色，每天十个，早中晚各三个，如果时间够就多多的去做。如果万恶淫为首，你帮人戒色就是万善，想想你会有多大的福报。有了福报、能量，你的身体怎么可能不好。
总结:戒色+行善积福（帮人戒色答疑）
另外再分享吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色八个月满血复活的案例。

去学习戒为良药

先好好戒色

不要放弃   比您严重的人都能恢复    有方法和技巧的   没事多学习戒为良药  在百度下载一个戒色学院

戒色前期不太提倡马上吃药，特别是不对症自己去买药吃，因为这时候人的脾胃吸收比较差，对药的吸收效果不好，吃下去可能会对身体造成负担。另外，有些药物对补肾的效果虽然很好，但是如果戒色不注重修行，药吃下去了，也助长了破戒的欲望，破戒相当于药白吃了，这样反反复复只会造成身体对药的依赖以及药物对身体的伤害。所以，戒色初期最重要的不是怎么去补，而且补的话也不能以药物补为主，而是必须要经过断念实战这关，把心魔干下去，通过戒色养生保存精力，以及早睡早起，积极锻炼，好好吃饭，用食补来恢复身体，只有这样的先后顺序做对了戒色才能事半功倍，不然的话反其道而行之是达不到想要的效果的，反而付出了很多努力，还没有什么成效