请大家指点一下

30岁，sy10年，彻底戒除140天，最近总是腰腿脚发冷，肾虚畏寒肢冷。肾虚五脏皆弱。心脏也感觉弱，看了很多zh医也还是那样。也不能久站，久站腰腿疼，害怕肾衰竭




有没有相同症状的

确实虚的很。不要急于靠外用的药去补。基本都是要调理脾胃的。脾胃有阳气足了。才能消化吸收的。

这是长期SY，掏空了身体，只能慢慢养，要想恢复，基本上是戒+中医养生+养生功，严重的找技术好的中医调理一下

你这是伤的比较深刻，平时戒色的同时避免熬夜久坐，戒半年就可以改善很多，加油

加油加油

既然你相信命，那你可以看看《了凡四训》了解下如何改命。人家袁了凡通过行善积福改命后走了儿子，当了大官。原来的命运也是很惨，后来改掉了。你不仅仅要戒色，还要行善积福。就像飞翔漏洞补上了还要加水一样。飞翔就是因为帮助那么多人戒色来行善积福才短时间满血复活的，他做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色怎么够？！你可以发愿帮助三千有人戒色，每天十个，早中晚各三个，坚持一年，然后再看看你的体质。你身体说白了就是缺福报、能量，福报就是能量，所以体质是寒冷的。行善积福有能量了，自然各方面都好了。不然你看什么医生都不管用，也没机会遇到神医，因为你现在的能量场不匹配神医（物以类聚，人以群分）。
总结:戒色+行善积福（帮人戒色）
另外再分享吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色八个月满血复活的案例。

肾阳虚了

早起散步，加油
分享一个方法，手机会破戒，就把可能导致的软件删掉，视频软件，然后应用下载，流浪器，设置密码锁起来，密码让家人设置不要让自己知道，到时有想法想下载也没办法打开
还有最重要的是学习之后要总结适合自己的方法，然后去落实，而不是只想不做，加油，色字头上一把刀

肾衰竭不至于。基本上永远都不会。你这就是肾虚，撑死肾亏。然后气血亏虚。140天，感觉你恢复速度很慢，只能慢慢养了。时间久了也是能恢复过来的。

虚弱是这样的大哥，别怕这不是绝症。只要你好好努力改变，就会慢慢恢复的。别指望的医生和补药能恢复。脚踏实地好好努力，一定可以改变的