突破自己，加油

今天是戒色的第43天，突破了自己最高纪录42天，虽然只有40多天，但是戒色的好处让我陶醉，我相信自己会在戒色的道路上越走越远。更期待40天后自己从未体会过的戒色恢复。

加油努力戒色，多做善事多做公益多看善书爱心捐款日行一善或者多善劝导他人戒色转发戒色文章加戒色群戒断反应按摩膻中穴尺泽穴遗精可以按摩涌泉穴复溜穴太溪穴一百下一天几次左右都要

有这种心态就是正确的，自己一定要好好戒下去，一生不犯邪淫，到时候人生自然会顺利，福报也会越来越大

加油，坚持学习戒色文章练习断念

加油兄弟，你肯定可以彻底戒掉的，加油

加油！戒得越久，越要警惕，要戒骄戒躁，保持谦虚 ，不要懈怠了！

不可大意，加油

我多年恶习痛苦历史，有个重要的提示:
希望你能看完，也许戒就有大突破。
戒黄其实跟戒手一样重要，很多人只是戒手而忽略了戒黄的重要性。其实戒手不戒黄一切都是空谈。
戒黄是基础，是基石，如果你能彻底戒黄和擦边，永不再碰，哪怕有一次偶尔破了，还可以继续再拼搏，但是你又看了黄，就多了一种严重瘾，这种瘾比身体的欲望更难戒很多。
能彻底戒黄的人，戒手也容易很多，因为只是对付身体的欲望。而黄是精神du品，难戒很多。
懂这个道理的，戒就快很多了。

加油兄弟。

加油加油，师兄