浑身没劲，疲乏

遗精问题睡前做固肾功，找到拉紧感，反复练习强化，带着拉紧感上床睡觉，过程中不要把自己搞太累。白天也不要YY和太累，遗精后欲望高涨，要提高警惕，加强观心断念，每天500遍断念口诀，提高对念头的觉察力，邪念上来马上发现并念断念口诀断掉

兄弟是不是昨天劳动了，或者做其他重的劳动导致的。然后我们恢复，有时候就是反反复复的，所以一定要坚持下来，坚持下来症状就能好，你自己的症状不也好了一些吗，所以一定要坚持，遗精问题，就是我们先做到不去意淫，因为日有所思夜有所梦，意淫多了晚上也会遗精，然后呢还有就是可以去做固肾功，遗精说到底就是自己正气太少，邪气浊气重导致的，要多去行善 多去做好事，做正能量的事情。

看看寿康宝鉴和了凡四训