频繁破戒，

戒了一个月频繁破戒，我没救了，好绝望啊。

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为啥会破解。是不了解破戒高峰期对戒色规律认识不够还是警惕性不够？破戒的原因在哪里？破戒的心理又是怎样的 有没有坚持看戒色文章保持良好的状态？    光说不找原因 下次还会在同一个坑里掉  前期戒色没有那么容易。找出原因并且改正

每天认真看一两篇吧主推荐里认识色害的文章，去了解怎么断念，提高自己断念水平，不要看任何擦边，不要YY，等了解了一定戒色知识后，每天回答三四个戒友问题（行善），加油，慢慢来吧

加油，坚持

重整旗鼓，把实战重视起来，特别是对境跟念口诀，不念永远戒不掉

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平时做到每日学习，还要远离黄源，擦边也要远离，时刻保持警惕。

每天认真看一两篇吧主推荐里认识色害的文章，去了解怎么断念，提高自己断念水平，不要看任何擦边，不要YY，每天回答三四个戒友问题，加油。

加油