肾冬藏这个问题，希望可以得到前辈的指导

前辈们大家好，今天我戒了有146天了，最近不是冬天了嘛，我感觉又回到之前没戒的那种感觉，感觉很累，什么也不想做。有没有和我症状相似或者经历过的呢？

戒了67天，我也和师兄一样

可能是你的瓶颈期，我最近也遇到了，欲望特别多

加油加油加油

坚持下去，落实好生活饮食起居，每天适当锻炼身体，可以暗示自己很棒身体很健康，建议你看看当下的力量和启动心灵的力量这两本书籍，别被思维影响自己，你是最棒的，加油兄弟

季节原因症状反复，恢复都是一个不稳定到稳定的过程，坚持戒色养生，不适感和症状会逐渐恢复的

加油，这是再恢复。记住多看戒为良药，戒色一定是曲折恢复的。

肾气不足。
禁欲，慢慢恢复吧。

对，这种时候特别容易破戒，应该是症状反复

戒断反应吧，加油!