这个月遗的有点频繁

上个月就一次，这个月还不到中旬就四次了，该怎么改善呢？

同样困扰，只能多做固肾功，避免容易导致遗精因素，控制好情绪，提高警惕，遗精后容易pojie，并注意养生恢复。

固肾功做起来

不难

玉池汤

做固肾功可以改善频遗，不然恢复效果会不理想，加油

我遗精两次，我觉得还是多修心，提高觉悟最重要，积极向上的生活，有个好的心态

一定要多注意学习戒色文章，帮助吧友回答问题，好好孝顺父母，多行善事积德，捡捡垃圾。

睡觉可以用吉祥卧