各位大佬给我一点建议

才戒8天又破了

删掉不良资源，多学习戒为良药和戒色吧精品贴。

学习戒色文章，谨慎独处

破戒不可怕，继续戒就行了。加油

大量学习戒色文章，多来跟戒友互动

没有什么好的建议，只有说多去学习，多去练习，以此来提升自己的实力，因为戒色其实就是一场弱肉强食的斗争，不是你死，就是我亡。我们要想存活，就只有不断的强大自己，就像打游戏一样，我们现在是新手，怎么能够打得过心魔大boss呢？我们只有不断提升自己的实力等级，刷经验，刷装备，让自己成为了勇者，这样才能够打败魔王，所以师兄要做的就是好好想想自己为什么失败，俗话说有因必有果，然后我们把这些问题不断的解决，不断的强大自己，完善自己自然就可以在这条路上越走越远。虽然这句话师兄你可能看了很多遍，但是事实就是这样，没有什么好的方法，只有脚踏实地的去努力。所以师兄继续努力吧，一分耕耘，一分收获。一念天堂，一念地狱。加油

再戒吧！

强戒是新不通的，要多学习戒色知识，多看戒色文章

戒色不能靠强戒，强戒必破。必须学会修心养心，念头来了觉而化之。人生有那么多的美好，有山河大海，风和自由，哪样不比sy来的令人高兴呢！每当你被心魔怂恿时候，想想爱你的亲人，想想曾经那个美好纯净的自己，想想人间的善良的美好，这样做对得起这些吗？作为一个顶天立地的男子汉，一定要勇往直前克服心魔，去勇敢实现自己的梦想。真正的大快乐来自于纯净的心灵，做纯净的自己才会真正快乐起来，才能绽放出纯净美好的笑容。平时多看看戒色文章，多行善助人，给自己信心，你一定会越来越好的，加油！

先断黄，一点都别看，能接触到的全部删了。我也才刚戒，手机里的学习资料全部删的一干二净。