疑惑，麻烦各位前辈解答，不胜感激

戒色，对质邪念和女色，断念断掉不就可以了吗？为什么飞翔老师讲还要转变对女色的迷恋，否则转变不过来就是戒的失败？
我理解的就是，面对女色起邪念后，念起即断，即可成功。为什么不转变对女色的迷恋会失败？

（想知道飞翔前辈的意思，飞翔前辈的实力方法我很认可，只是我没理解这个问题，所以问问各位前辈）

很简单的，正常健康人的思想是对女色不迷恋的。戒色的最终目的就是：戒“色瘾”，拥有健康的，有正能量的思想，成为正常人。

迷恋女色的念头，本质就是邪念，是心魔冒充我们迷恋女色。我们的本意是戒色。脑中冒出一些图像，声音我们会断除，还有一种，（我想看电视，刷抖音，好喜欢里面的异性）这类念头，我们一时反应不过来，很容易会误认为是我们自己发出来，其实是心魔发出来的，要及时断除，不净观对峙这类念头有效果，佛也说，慎勿信汝意，汝意不可信。

飞翔老师哪篇写的？我去学习学习

我们是纯粹的觉知，并非念头，加油，对女性贪恋是一种欲望，不加以控制，就会变成邪念

多问问题多思考是好的，戒色需要形成适合自己的戒色体系，别人的不一定适合自己，需要经过自己思考转化，加油
回到问题上，这个其实是刚开始学习很容易遇到的问题，因为断念分成两部分，一部分是觉察力，第二部分是断力，念起即断是没错，但是你能做到吗？能在1秒内断念就算不错了，戒友之所以经常po戒，经常失败，跟潜意识里面的yin欲种子有很大关系，也就是太贪恋了，以至于在实战中经常出现一种情况叫“觉而不断”，觉察不算太慢，但是觉察到了却断不了念头，贪恋强烈，欲火攻心，断不了念，导致漏精。思维对治、不净观属于断力修行，断力是用来斩断贪恋的，在实战中觉察力断力缺一不可，最好两种力量都练得很高很均衡。比如说：心魔100级，你觉察力有80级，则至少需要20级的断力；觉察力20级就需要高达80级的断力才能与心魔抗衡，如果觉察力断力都达到了80级，就可以轻松碾压心魔。

还要对治贪恋，贪恋快感，女色，如果认为女色好就会当断不断，加油。

飞翔老师说的是双管齐下效果更好

@外避内断实战