昨天破戒后续

今天休息一天，明明刚破戒知道不能独处的，可还是这样做了，下午2点不到开始看黄，内心挣扎了一下还是点开看了，一直看到晚7点，中间撸了三次 ，下载了不良AP，看那些Y秽短视频，甚至准备充值HY，担心有了开端就一发不可收拾，从此走入约P的怪圈，最终在洗了2次澡为止。现在出去买点吃的，不知道该怎么办才好。也不知道等待我的会是什么，更严重的耳鸣（本来快要好了），更脆弱的身体。更糟糕的运势，更…，如果可以我真的很想把这个情欲从身体里抽走，不需要这个。

别连续破戒，加强练习断念

你真想抽掉

加油吧，祝你早日恢复身心健康

有一种想破罐破摔，摆烂的心态。觉得自己太难了

加油

这是戒多久破戒的，

我跟一样前天p一次昨天p一次已经连续两天，虽然pj了好好忏悔下不要太自责，捡起戒色文章是真的只要坚持学习戒色文章觉悟终有一天修到，没有人一次就可以戒色成功，成功前必定有无数次失败，共勉加油！

抓紧停下吧

所以破戒就是有很多危害，一破戒症状就又出现了，破戒前和破戒后是两个世界