戒色八个月多了，前阵子恢复很不错，这几天又开始难受了

坚持戒色，做好养生，积极锻炼身体。

能好

如果做到了断念，养生，静功动功等，还是反复，可以去三甲中医院找主任医师好好瞧瞧，切莫找江湖郎中，用药难免孟浪，未治病而先伤人。

欲【火】大的原因:sy者脾胃虚，消化不良痰湿重，阴虚火旺，虚则亢，欲火大。其次能量低，自控力不强，网络色情泛滥，这才是戒色的根源。对症药方:需要断绝一切h，正心正念，吸收健康思想，忌口甜腻油腻和冷饮，少吃韭菜蒜刺激欲望的食物，少吃肉，多吃五谷和素食和晒太阳晒背部来增加能量，助人为乐回归正常伦理生活。

多运动，心态平和，睡眠充足。。