戒了那么多年，每次都是看皇后破的

看黄必破，每天用h给你自己洗脑能不坏事么？多用听正能量戒色录音或者别人戒色经历，戒掉黄源 然后断意淫 找到自己感兴趣的事情，把注意力集中在做自己感兴趣的事情上面

看黄必破，必须彻底远离黄源，删掉并远离所有不好的东西，身体已经虚弱，否则伤及性命。

多看精品贴深刻认识危害下大决心戒除把这些东西全部删除贵在狠绝多帮助吧友做正能量的事孝顺父母学习传统文化多忏悔自己的过错

资源删掉，你留着干什么