有没有看h不破戒的师兄，想学习一下怎么调养身心这些

每俩天看一个小时的话 应该对身体没什么大影响吧 sy已经无所谓了 但看h是真的一点也戒不了 最多连续4天不看 难以克制 心里总觉得如果什么都不能做得话 跟s了没什么区别 身体健康又怎么样 我可不是要像一头

千万看不得，因为看h迟早要破，这就相当于你让一个戒毒的人，就让他放在面前看不去吸，你觉得能戒掉吗

楼主，千万不要看了，每看一次，都是加深脑袋里的黄毒，会让戒色更加困难！
要想让身体恢复健康，肯定是要彻底戒除恶习的，坚决不能再去看，不能再去想不健康的东西！

根本就不能看。看的危害也是非常大的，扭曲你的心理，污染你的心灵，精气神也被耗散了。千万别以为对身体没影响

不说大道理，那就是垃圾，不要觉得舒服，你看只会越来越不正常

不可能的!看黄必破!绝对不允许妥协和纵容

yy也不允许，这是暗漏，危害比sy要大的多

颜色全是负能量，而且看颜色是暗漏，和手艺也差不了多少，你每天都要看的话，那你的暗耗是非常严重的，对身体极为不利，莫教引动虚阳发，精虚荣枯百病侵。。。

看到后面，痛苦来了，那时候就觉得能像一头

人很难通过别人的说教醒悟、人只有自醒、这种醒得让你经历千刀万剐甚至丢半条命你才会醒悟,看看贴吧里面这些人、因为邪淫悲惨的人生、活的生不如死、贪图一时的刺激确要用一生的幸福生活作为代价、希望你不要等到因果报应成熟落在你身上、你才醒悟,那时候即使你真的醒悟、你的生活也将出以泪洗面悔恨当初、美好的生活一定是从戒除邪淫开始的、希望你好自为之吧