请广大戒色吧友支招

互联网经常刷到跟擦边有关的内容，包含各种性暗示和黄色内容，如何断绝这些不良视频呢

少用手机

卸载短视频。

卸载短视频软件，劝大家还是好好戒 色 吧，为了自己的身体健康和家人的幸福生活，把断念最为第一位的，断念断的及时，就不会有后续了，好好孝顺父母，多做善事，帮助他们就是帮助自己，因果报应如是如是，南无阿弥陀佛！！！

还有就是，多行善事，行善生正气，正气可以化解欲望。
　　行善就是进攻，
　　行善可以生正气，正气可以直接化解欲望，降低难度，化去五成，七成，八成，这样难度大大降低
　　而且，有充足的正气，可以加持断念能力，
　　正气还可以形成防护墙，防护罩
　　正气不足，无法发现邪念。就无法觉擦，因为正气就好比防火墙。邪念来了，先碰到正气阻挡，您就感觉出来了。没有正气，它就直接入侵大脑了。多帮助吧友戒色。提升正气。加油
（网友分享）黑牛仔子

还有方法就是提高自己的定力，坚持每日打坐，可以提高定力。打坐时间可以慢慢来，先每日5分钟，到10分钟，15分钟，

　　你好，可以破除对女色的贪恋，我们都是人，没打开慧眼，当你用慧眼去观察事物的时候你就发现，女子肚子里是啥？五脏六腑，肠子，肠子里是大便，是粪便，你喜欢这个美女就是喜欢她的全部对吧，其实美女和粪便是平等的，你喜欢美女就要喜欢粪便，因为他们是一体，你喜欢好看的花瓶么？答案都是喜欢，花瓶里放的都是屎尿你还会喜欢么？答案是否定的，这和女色一样，外表光鲜亮丽，内在无一物可恋。（网友分享）

　　来吧里帮助解答，鼓励吧友，每天帮助10个人，这样帮助很大。

只能说尽量减少擦边，杜绝可能做不到，平时多学习文章多练习口诀，加油

完全断绝很难。因为在这个色情泛滥的年代，到处都是黄毒，就像你所描述的那样，稍微一不注意，很可能就会踩到。我们改变不了这个环境，就只能改变自己，坚持多学习前辈的戒色文章，脚踏实地的去提升自己的戒色觉悟，学会把戒色真正融入到生活中，这样就能好好的保护自己，大大的降低了黄毒对自己的影响和伤害。