戒了57天破戒了

发表于 3 天前

各位师兄们，我撸龄一年半，我戒了57天，好不容易身体各个方面好像完全恢复了(至少九成以上)破戒了，现在很颓丧，请问这破戒一次是不是之前全白戒了

发表于 3 天前

请问，像我这样的已经基本恢复正常破戒之后再戒多久回到破戒前的身体状况呢？

发表于 3 天前

千万不要给心魔机会，一切都是自己幻想没有一点好处都是伤自己的身体，

发表于 3 天前

破戒只是天数的归零，但不是身体恢复的归零，如果你戒色养生做得好，应该能感觉身体有很大的变化，但是破戒一次也很爽，这也是为什么我们很难避免连续破戒的原因

发表于 3 天前

千万要避免自己陷入破罐破摔的心理，破戒一次天不会塌，连续破戒才会回到解放前，破一次什么事也没有就当做遗精了，但是一定要吸取教训，争取戒得更好

发表于 3 天前

避免连续破戒，及时止损，加油。

发表于 3 天前

失败了那就再努力，问题不大的。只有你愿意努力一切都来得及

发表于 3 天前

继续戒就好，别想太多

发表于 3 天前

不会白费的，总比你之前三天两头放纵的好。戒色总是正确的，失败了总结经验，找不足，从头再来就好了。
但要注意的是千万不要破罐破摔连续破戒，那样才是白费了。调整好心态，你已经做的很好了，找出不足，加以改正，一定可以彻底戒除的，加油

发表于 3 天前

破戒后很容易连续破戒，一定要注意了

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