有一个戒除不良习惯的好方法

即发愿，愿力的种子是会圆满成熟的。
我们可以在心里强烈发愿:无论是白天、夜晚还是梦中，无论清醒时还是无意识时，无论是在众人前还是独处时我都将不再邪淫乃至不再回忆从前做过的不良画面，我将永不邪淫。我要将邪淫的种子以及贪的种子彻底拔除！
无论是白天、夜晚还是梦中，我都将不再邪淫！！！

其实这个方法也不止用于邪淫。自己各种各样的不良习气都可以！

平时可以多念观世音菩萨圣号，多听大悲咒，加油se情,邪yin危害巨大！！！