和妻子约定了戒的时间，妻子也没反对

发表于 6 天前

之前破戒有几次是和妻子一起睡觉忍不住就行房了，我把这也算破戒。
前几天在“正气”软件上看到一个人戒了快 300 天不社恐了，对我激励很大，因为我就是个社恐的人，社恐到影响正常交朋友和正常工作了。
之前配合中药戒了 29 天，大热的夏天，平常身体好的人都热的不行，怕热的我却可以忍受最热时下楼遛弯，被太阳直射一会也不会觉得太难受，在家不开空调——要知道，平常夏天晚上不开空调睡觉会要我的命！这才戒了 29 天就有如此大的变化，如果我能戒 100 天，同样也怕冷的我岂不是可以在这个冬天面对寒冷时不再那么畏缩难受了？
和妻子沟通了一下这个想法，100 天不行房，她没反对。谢谢这么善解人意的妻子，我想挑战自己，希望戒友们能帮我加油鼓劲，也祝你们都能戒到自己满意的天数，突破自己！我们一起努力，活出自己！

发表于 6 天前

加油

发表于 6 天前

加油，珍惜善缘，祝早日康复！

发表于 6 天前

加油

发表于 6 天前

加油。好好戒色养生，会恢复的

发表于 6 天前

身体只要不是很差的，能戒一年以上，早睡适度锻炼，一定可以感受到身体的巨大变化，精力巨大提升，以及心情的自信愉悦，这种坦然快乐的感受绝对不是看黄手冲能带来的，

发表于 6 天前

加油

发表于 6 天前

你有个好老婆！

发表于 6 天前

有一个理解你的老婆真是有福！你要好好对她！另外说一下戒色，戒色是修心，修心就是修念头，一切要从起心动念处去修，关键就是那个念头！有女朋友和老婆的人面对戒色的难度要更大！！所以你更要注意！友好建议你一定要学习戒色文章和传统文化，学习提升觉悟和正能量，除了学习还要熟练断念口诀，这个口诀文章中有提到具体的用法，这个口诀就是专门用来断除念头的，观心断念控制欲望做回自己真正的那个你！