你能从戒色中得到什么，我从中获取了哪些益处

大家好，我已经戒色100多天了。我决定写这个文章来告诉你，你能从戒色中得到什么，我从中获取了哪些益处，以及我个人的建议。一、我的故事我对放纵上瘾有好几年了。我在12岁的时候接触了那些，开始自渎则是在10岁的时候。直到有一刻，我想改变了——成为一个有德人。然而在长达两年的时间里，我的尝试都以失败告终。尝试过10天的连续戒色，有时候20天，甚至有40天的记录。但都只不过是同样的模式——我持续戒了几天，然后却又悲催地打回了原地。我也经历了许多的放纵，这些放纵使我深陷泥潭，始终无法突破天数。我成了一名“囚徒”，我决定要给自己一个交待。在100天前，我在戒色平台注册了账号。最终我得到了一个启示：戒色能使人生变得更好。二、我所经历的每个故事都是不同的，我们每个人的经历也永远不会一样。但是有一件事是十分明确的：你将会走我走过的路，你会经历与我类似的遭遇。你也可能会经历我有过的社恐。实话说，在盲戒，没有戒色方法，破戒后，我给自己一个承诺：改变自己，尊重别人，尊重自己，戒掉肮脏东西。戒色不光是戒掉自渎、看刺激的内容这么简单，而是采纳一种新的人生方式，学着改变自己，诸恶莫作，众善奉行。在我戒色100天前的两个月，我是“平坦”的，也就是说平时没有欲望。在60天之后，我的身体显示一种强势的恢复。最简单的阶段已经度过，接下来是要面对我戒色最困难的阶段。第73天是最棘手的，我经历了许多的焦虑和困惑。但是我没有放弃，最终我在此与你分享我的经历。三、戒色的好处我会用详尽的方式来描述我所经历的。戒色的好处。戒色超能力是不是真的？我会一起回答。1.第0天到第30天Ⅰ.没什么太激动人心的，说实话，什么都没有，但是我们不能在这个阶段放弃，否则会导致很严重的错误。2.第20天到第45天:Ⅰ.我的声音变得更深沉了。Ⅱ.我的眼睛亮得就像一面镜子，眼晴更大了，也变得鲜明亮丽了。Ⅲ.我脸上的痘不见了。我脸上很多的粉刺也不见了，仅有少数还在，因为我吃的东西太甜了，但当我健康饮食的时候就没了。Ⅳ.我的记忆力变得更好了。以前经常学过的字几个小时之后就忘了，但是现在几天之后我依然能记清楚。Ⅴ.我的心胸变得更加宽广了。我会考虑到别人。我感到自己不再那么自私了，也许再也不会了。Ⅶ.这个大自然世界真的太好了。3.第45到第70天:Ⅰ.我可以从什么都不会说变成了一个能说会道的演说家了。我说话时也变得更加自信了。Ⅱ.我变得越来越淡定了。Ⅲ.我开始保护我自己了。过去大家三番五次拿我取笑。我现在能以最好的方式来处理了。Ⅳ.我有些盛气凌人了，有时候是好事，但不都是，有时候太盛气凌人反而不好。一定要谦虚，因为只有谦虚才能让人进步。4.从第70天到第99天：Ⅰ.我开始变得不那么害羞了。活到这么大，我一直对自己都没有什么自信。但是今天，我可以跟人们对视，跟他们说话，并且在很多情况下都可以保持淡定。我变得不那么害怕了。当然了，有时侯我还是会害怕，但是和之前相比已经有了很好的提升。Ⅱ.我变得更有活力了。每一个微小的事物都能使我备受启发和感悟。一朵花，一个小动物，阳光，大自然真是丰富多彩，激动人心。5.第100天:Ⅰ.我觉得一切都有可能，变得很有斗志。五、最常见的错误这个话题已经被争论了非常多，然而每个人都有自己的见地去解决。但我想与你说那些引起我关注最常见的错误。以我知见，这些都是比较大的错误。易错点1.你不可以孤军奋战，你需要帮助与支持别人，也就是必须去行善，帮助别人戒色，宣传放纵的危害，诸恶莫作，众善奉行。我看到有人尝试独自奋战胜利，但这是不可能的。我们需要奉献自己的时间并支持他人。“为别人活着，生命才有价值”易错点2.你需要在你的平常中植入健康的作息规律。戒色是一种新的生活方式，这并不是仅仅停止自渎这么简单。我们需要将能量转化成健康的方式，这不是说要压制欲望，而是说一定要行善，积极的煅练，冥想正面的，对我来说是转化负面最好的方式之一。在我说任何事之前，我想发自内心地对所有帮助过我的人大声说一声谢谢，如果没有你们，我戒色一周都达不到。你们的留言、点赞和支持……当然，100天对于恢复还是不够的，路漫漫其修远兮，但这100天对我来说是一个不小的里程碑，但是不管戒了多久都不能大意，不能骄傲，因为大意会让人很惨，骄傲会让人落后。这是我最开始戒色时的目标。我对所有的支持心存感激。我将感恩永远。

加油，我也65天了，加油加油戒

兄弟，手淫、邪淫的行为伤身败德，对于身体和心灵都有特别大的伤害，而且手淫、邪淫的人诸事不顺，霉运连连，贫贱一生，面目丑陋，求财不得，被人看不起，不得如意忠贞眷属，一定要彻底戒除，只有改变自己才可以改变命运，推荐你有时间看看寿康宝鉴和了凡四训这类善书，学习中华优秀的传统文化，一定会受益匪浅，坚持戒色，劝人戒色，孝顺父母，行善积德，积善之家，必有余庆，人生命运一定会越来越好的，共勉之，加油
  
  

加油