戒色就会有大的无因之乐！

第138季 压念思想误区
感悟：
“频繁破成使我心脏出了问题，不定时刺痛，惶恐尿频.尿余沥不尽，眼睛迎风流泪，肿胀.做不好一些简单事情这不是世另我，他通过食疗+有氧运动恢复，我们也能
认识危害
学习经验
做好断念
戒色就会有大的无因之乐！ 学习一件事比如背英语单词 就会有有因之乐
要用觉察看到心魔！而不是压念
摘录：
冬季重藏，藏J.注重 不L不泄不遗J
精气神从何而来？精气神从男人的肾J而来从他的饮食规律和生活习惯出来
精气神是男人最好的化妆品，正气是男人最好的外衣
戒色可以恢复J索！也可以恢复前列腺炎

顶。

坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，看住自己的念头，大家一起加油