【成长记录】戒色第六十八天，吃了药，又吊瓶，身体好多了

发表于 2025-5-22 12:58:32

大便次数已经减少，希望能早点恢复健康

”【成长记录】戒色第六十八天，吃了药，又吊瓶，身体好多了

发表于 2025-5-22 12:59:24

每天坚持学习戒色知识做笔记不能断，时刻保持警惕才行，加油✊

发表于 2025-5-22 12:59:41

兄弟加油，越戒越好！

发表于 2025-5-22 13:00:20

我之前也踩了很多坑，去年用的土方子，现在20分左右

发表于 2025-5-22 13:00:35

日常重点实践修心念，这是核心一切问题根源，也就是说你可以掌控念头那么就不会去造恶，不会再去犯了。（我悟到的方法就是每天对女性有y念可以默默祝福愿别人幸福、家庭幸福、愿别人离苦得乐。把y欲能量转化为修善念助人为乐的事上，一有y欲去微信公益捐款1次0.08元，y念就会被灭掉，告诉自己我把y欲能量转化为助人为乐的事上，你会发现挺有意义的也是在向正道上前进，让你彻底真正改变自己，日常行动养成习惯）。（日常生活中遇到负能量念头也是一样可以转化的，实践练习有负能量念头默默祝福愿自己平安健康、远离痛苦、幸福自在。愿所有人平安健康、远离痛苦、幸福自在。只要你念头不纯都默默一直祝福念，这样可以培养自己善心善念提升正气正能量）。（这都是我悟出来的心得，我现在对念头完全掌控了，每天都是一身正气，正能量满满，在变好的路上）。一旦可以掌控念头那么你就会彻底改变自己翻身，这个改变是全面的包括生活。这需要日复一日的练习，让自己成为掌控念头的高手。