请问戒s方面的思想误区有哪些呢？

麻烦戒友们帮我总结一下，麻烦你们了，谢谢每一个帮助我的戒友！

1看h必破。2不要存在侥幸心理比如（戒色时间长了看会h应该没事吧）（不看h看点不暴露的）其实这都属于错误。3自暴自弃，刚开始戒色新手没有几个是一次就戒除的，很多人一破戒就开始自暴自弃。或者说遗精多了，认为不如不戒（其实遗精多了应该研究是什么导致的遗精，尽量去避免。）还有戒色会有戒断反应和症状反复期，有的人认为症状加重了，还不如不戒，但是这都是正常，挺过去就好了。4保持警惕太多戒友都是戒色时间长了警惕性差了最后破戒。5不要乱吃药乱补（不是不能吃药和补，是要弄清体质，有的人多年sy脾胃虚弱，越补越难受，或者是频遗。一定要养好胃在补）6情绪问题，情绪很容易导致破戒，（比如生气，无聊，失落，狂喜）（有的人是被家人或者领导老师骂了很失落很生气最后破戒）（也有的人是太高兴，警惕性差了破戒）（有的人无聊了就想去看擦边，看h，最后破戒）

误区很多。比如认同无害论、适度无害论、禁欲有害论、排jing有益论等等邪见。再比如以为沉迷意淫无害，以为看h不lu无害，等等

顶

顶顶顶

顶

无意间看到兄弟还在顶贴。那我再补充一点吧，戒色后比如认为“修身比修心重要”、“观心断念不是戒色核心”、“忘记戒色”、“心魔不存在”、“学习戒色文章没有必要”，以上观点都是戒色误区。此外，有的戒友在练习断念过程中，误把压念作为断念，导致念头越压越多。这些也是误区