真的很难戒色吗？

难道因为这是动物的天性
理智戒色，把戒色融入生活，让生活更加美好
首先，表明我要阐述的几个观点，第一，关于戒色方法；第二，关于戒色认识；第三，关于戒色心态；第四，关于戒色思想。
进入戒色的正题，在吧里有一段时间了，一直没有发帖，今天就我个人的戒色经验，谈谈我的戒色观念。
第一、关于戒色方法
关于戒色方法，坚持每天学习，时刻保持警惕，戒色总的来讲，离不开学习，学习才能提高觉悟，才能提高认识，这是很多前辈们一直在强调的，很多戒友一直没有认真去学习，只是强戒盲戒，这样是不行的，戒色一定要认真去学习戒色文章，一定要认真反复地强化思想。
有一部分戒友有坚持学习，但是却存在走马观花，随便看看应付一下，并没有真正用心去看。戒色初期心情急躁，根本学习不下去，没关系，这是很正常的现象，从一点点看，每天用一小部分的时间10分钟或者30分钟，认真去学习一段，每天坚持学习一段，日积月累你的学习、你的觉悟、你的层次就会慢慢提高。
随着你开始去学习戒色文章后，慢慢你的思想意识在提高，戒色是需要学习戒色知识，真正明白危害，意识到危害，意识到自己错误，你才会慢慢去改。
如果你思想里还存在着侥幸，嘴上说戒色，心里却在暗暗想“戒一段时间，恢复了再放纵”，虽然在吧里活跃，却时不时分不清立场，发帖子说戒色好啊，背后却说“其实适当没什么的，不用那么偏激吧。”有这些错误的认识，是不可能真正戒掉的！
所以唯有踏踏实实去学习，坚持每天学习一点，慢慢把思想认识转过来，所以，请戒友们坚持每天学习，哪怕一天一小段都好，个人推荐戒为良药 ，你能每天去学习这本书的话，慢慢地，你就能从认识危害，学会控制意淫，学会控制情绪，学会养生，一步步突破，一步步变强！记住一点，戒色唯有踏踏实实去努力，任何事情都要稳步去努力，没有一步登天！
第二、关于戒色认识
戒色认识是什么，就是你认识到戒色是为什么，戒色能干什么，自己为何戒色。戒色为的是什么，很多戒友有一个共同的目标：身体健康，恢复精气神。再者，就有各种各样的目标了，有的为了逆袭、为了高考、为了婚姻、为了工作等等。
戒色有必要，但不是什么都靠戒色，不是戒色了什么都能成功，戒色只是生活的一部分，不是全部，戒色更不是全能，你一定要认识到这一点，你的学业、事业、婚姻等等，要靠你自己去奋斗，去努力，你的命运在你手里，你要清楚地认识到，那些成功是靠你自己去争取的，那些生活的困境和难题，不是仅仅靠戒色就可以解决，而是要你自己去突破，要你自己去改变。
参加高考的就要好好去复习，做好学生的角色；参加工作的就要好好去拼搏，做好工作的角色。戒色不是逃避生活，戒色只是生活的一部分，请理性戒色，该面对的问题，自己要勇于担当，勇于面对！坚持戒色，踏实生活！
第三、关于戒色心态
有句话说得好：心态决定一切。好的心态非常重要，不仅仅在于戒色方面，在生活方面更是如此，所以戒色的心态应该是阳光的、积极的、乐观的、向上的，而不是压抑，不是偏激，更不是走极端，戒色不是仇恨女性和社会，而是修心，观照自己的心，错的是我们自己，更多的是我们自己的原因，所以请不要偏激地去怪罪外因，更多的是内因。
要学会保持阳光积极的心态，做一个心态阳光的戒色者，与人相处和睦，融入集体，和谐友善，而不是走偏激、搞特殊。我们在这社会中，还是要和人相处，走自己的路，学会看惯，学会宽容，这才是修为，这才是正确的路。请保持积极阳光，戒色是快乐的，请不要压抑和自我封闭，打开自己的心，外面有黑暗，但也有阳光，你要学会打开去迎接阳光，避开黑暗！
第四、关于戒色思想
戒色吧最近有一些戒友反映戒色吧不是佛教吧，请给我们这些人一个清静。信仰戒色，自然有它的好处，但不是人人都接受，有一些戒友就是反感。戒色吧是个广大的平台，希望这部分戒友要学会宽容去看待，戒色也可以走专业戒色的路线，你可以从其他方面入手。
信仰戒色的思想，有佛教、基督教等，毫不冲突，各家有各家的信仰和追求，要学会相互理解，戒自己的色，坚持自己的信仰。学佛，我个人的理解是修心为主，不在于形式，很多人谈经论道，却不实实在在去修心，这样有什么用？
学佛可以，但不要偏激地学，不要毫无理性地学，学佛是为了解脱烦恼，不是越学越烦恼。学佛可以，请学习正知正见，修心才是重要！特别强调的一点就是，适合自己的才是最好的。
6断欲念是戒色的重中之重，也是实战的重点，念头会上来，如果不能及时断除，等待我们的就是疯狂找黄，疯狂破戒。这个流程想必大家重复很多次了，应该很熟悉了。念头是行为的先导，戒色必须学会修心，学会对治邪念。外围戒色法——转移注意力、充实生活，不究竟，在念头上来时也很难奏效，转移注意力可以作为辅助，但关键还是要学会断念。

最后一点，戒色不管是怎样戒色，用什么样的思想戒色，一定要本本分分遵循一点，这是中国，中国是个法制的社会，请任何一个戒友，要先学会守法，做一个合格的公民，这是最基本的，作为中华儿女，我们要明白自己的身份，一切违法的行为，一定要坚决制止。不要听一些邪见说社会种种不好，作为学生，踏踏实实学习，充实自己，多运动，积极锻炼，不断增强自身的修养，学好知识，锻炼好身体，少年强则国强，学会思考，学会分辨是非。社会是不断发展的，人要向前看，做个堂堂正正的人，做个有担当思想纯洁的人，把戒色融入生活，让生活更加美好，在完成自己梦想的同时，也是在完成中国梦！

戒色就两点，一，重生，圣灵会洁净基督徒的心，把一切的肮脏与污秽都除去！从思想上断绝淫乱的罪，脑子没有了性幻想，行为上就可以戒色了！二，结婚，因为欲火攻心的时候，需要管道去消除。如果没有结婚，那只能求上帝赐下独身的恩赐了，使你的生理状态回到小男孩的状态，免受欲火攻心的困扰！

可以去看看秦东魁老师讲的，邪淫的25种恶果，讲的很好。