事关健康决择

那我有一个问题，排精也可以翻新体内的精子使其有活力，那有必要为了提高精子活力去刻意手淫吗？本人男今年三十三岁了，未婚

假的，人的精本来就宝贵，精少则病，你说这个就像是一个人因为sy得了前列腺炎，然后还指望靠sy去恢复，一定要认清楚！想要提高精子的质量，生活作息健康，饮食健康，多运动，保持良好心情才对

不建议这样 这一点戒色吧里面你就可以找到一个具体的答案 各种症状的爆发 还有甚至 导致家破人亡的 然后 各种运势都不好  这些随便  刷文章看一看 都能搜得到那些 所以戒了才是最好的