戒色戒玩手机，第一天！女色很香，但是我有更好的生活去选择。加

戒色戒玩手机，第一天！女色很香，但是我有更好的生活去选择。加油！打卡第一天。以后都在这个帖子下打卡。每天晚上听戒色录音和儒释道经典。乖乖睡觉，早起锻炼，然后工作，然后再听戒色录音，经典录音。加油

加油，注意修心，心思只要不跑偏，这条路会走的长远，

在戒色的道路上，第一步是要远离淫秽的思想。而要做到这一点，关键是要修炼自己的内心。修炼内心则需要我们斩断那些不好的念头，而要做到这一点，最好的方法就是远离那些可能引发这些念头的诱惑。
对于刚开始戒色的新手来说，常犯的错误是太急于求成，却忽视了阅读和学习戒色文章的重要性。当欲望像潮水一样涌来时，如果没有足够的准备和策略，很难抵挡得住，最终可能会破戒。破戒后，有些人会在贴吧里懊悔，但如果只是懊悔而不去深入学习和理解戒色的知识，那么问题还是无法得到真正的解决。
阅读戒色文章的目的，就是帮助我们斩断淫念，恢复身心健康。只有当我们能够战胜内心的恶魔，我们的思想才会变得更加成熟和坚定，最终走向戒色成功

加油，不刷短视频也很重要。短视频里有太多的擦边内容了。

女色很诱人，很爽。但是有相应的危害。我有更快乐的生活可以选择。我选择早睡早起，积极晨练，认真工作，坚持学习戒色文章和传统文化，清心寡欲。每周周末再和三五好友打球，非常的开心和快乐。有这种美好的生活，那我对性欲又有何求呢