25、阳痿，破戒时间，伤精分类

1、阳痿：sy后会相继出现早泄，勃起不坚，阳痿等现象，这是身体的自保现象，这个时候就是身体告诉你不能再继续纵欲了。不懂得医理的人，反而通过多次sy和吃药来强行勃起，这是本末导致，最终会导致自取灭亡的。早泄和勃起不坚的恢复大概需要半年以上，阳痿的恢复需要一年以上。一定要做好意淫和遗精防治，再做好养生，才有可能恢复。
2、破戒时间：破戒随着人体肾气的水平而改变。如果一个人肾气值只有一半，那么就会有欲望很强的表现，很容易破戒；反而当一个人肾气足的时候，就不会想着破戒了。
3、sy伤害：sy对于身体的伤害是很严重的，不仅表现在生理上，还表现在心理上。要戒色+养生+锻炼才有望恢复。

找对方法很重要，我之前也不相信抱着尝试的心态用