关于最近频繁刷到不要吃肉，吃肉会增加欲望的帖子。

吃肉是会增加欲望的，而且身体虚弱，吃肉也不会彻底让脾胃吸收的，吃素有利于脾胃健康，而且吃素也会静心，肉类的营养，豆类是可以完全代替的。根本不需要担心身体营养不良的情况

可以吃肉，不吃五辛就行，五辛是荤，荤是蔬菜，

饮食清淡，有利于减轻欲望

不吃肉也可以做到营养均衡，就看你怎么吃了，肉这个东西我认为看个人吧，有的人一点不沾，也有的只是少吃，我个人就是少吃并没有不吃，毕竟吃多了确实欲望会增强并且头脑会不清晰可能会导致破戒，我推荐楼主你尽量做到少吃吧，营养够就可以，但也不要贪嘴，贪心也属于负面念头，也可能导致破戒

我现在就是吃素的，只要你吃的营养均衡，不会有上面你说的问题，而且肉类的普及都是资本家为了赚钱而夸大地宣传肉类当中含有的营养，实际上肉类的吸收率连蔬菜水果吸收率的一半都没有，而且科学家也做过实验，肉类会使血液浑浊六七个小时，而素食者的血液都很清澈