戒色一个月心得

首先说说明显变化，颜值变高了，人变得自信了，社交能力变好了，朋友变得多了起来，找到并坚持自己的兴趣爱好：篮球，持续运动，体重减下来，身材变得好，鼻炎比之前好了很多，最重要的是，现在人精力明显比以前旺盛，说话也比以前大声，思维逐渐变得清晰，情绪比之前更加稳定。
戒色让我的生理和心理都得到了升华，感恩…
但同时我也意识到了很多不足，有些事我可以做的更好，譬如提高执行力与实战观念，有时想做什么事都会有点拖沓，比如想去看本书，却因为怕舍友冷嘲热讽，又懒得自己去图书馆，导致迟迟未看，比如老师布置的作业明明可以更快的完成，却总是拖到最后一天，比如我想要尝试扣篮，却没有系统化学习提升身体素质等等…最后行动力受阻，人就习惯躺平开始刷起了抖音等社交娱乐软件，偶尔又会刷到擦边信息，没第一时间滑过，导致需要多花时间冷静，这就是实战观念意识不够强的体现。
总而言之，我发自内心相信戒色的力量，感恩，同时不断忏悔，步步为营，需要改善的东西还很多，你我共勉

加油

加油

补充一句话，我个人还是比较相信因果的。
急求果报还是在意外在的果相。
不必刻意对治，踏踏实实种正因造善业，把对外在结果的关注转向内心的成长。内心的成长很关键，人生本就是一场修行…

凡有所实，皆是虚妄。加油

加油坚持学习戒色

加油。坚持下去

加油加油加油

总结的很好兄弟 一起加油！

感谢师兄心得分享，一起加油！