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请问沉迷sm和sy戒断有什么区别

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jjfnetboy 发表于 2025-5-11 12:06:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人沉迷sm六年,也是借助视频和言情小说进行手淫,身体很差,早泄,戒多次均已失败告终,求指点
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0316-3360413 发表于 2025-5-11 12:07:02 | 显示全部楼层
多看精品贴和寿康宝鉴学习,里面有彻底戒除的方法,要远离一切黄色,大力行善孝顺父母多做家务活,每天到贴吧帮助鼓励吧友一起戒除,生活中能力范围内行善,行正理生正气,恒久力行正气足了就可以彻底戒除的
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litianxin 发表于 2025-5-11 12:07:32 | 显示全部楼层
加油加油加油
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veil 发表于 2025-5-11 12:07:54 | 显示全部楼层
先远离这些你沉迷的东西,这点做不到或者做不好基本上是戒不掉的,另外就是学习戒为良药,反复多学几遍,多做笔记,坚持下去,加油楼主
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tomatoes 发表于 2025-5-11 12:08:39 | 显示全部楼层
加油
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jerryarethebest 发表于 2025-5-11 12:09:03 | 显示全部楼层
戒为良药贵在坚持!  一起加油吧
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smilinglife 发表于 2025-5-11 12:09:10 | 显示全部楼层
首先,我要强调的是,戒色是一项需要耐心和毅力的任务。对于长期沉迷的人来说,要戒除手淫习惯需要花费更多的时间和努力。其次,sm和sy戒断之间存在明显的区别。sm是一种性瘾疾病,它涉及到使用各种形式的暴力来控制受害者。这种行为通常会导致身体上的伤害和心理上的创伤。因此,sm的戒断需要寻求专业帮助,并采取综合性的治疗措施。相比之下,sy是一种自慰行为,它本身并不会导致身体上的伤害或心理上的问题。但是,如果过度频繁地进行自慰,可能会对身体健康产生负面影响,例如早泄、前列腺炎等。因此,sy的戒除主要依赖于自我管理和健康生活方式的培养。针对您的情况,我建议您寻求专业的心理咨询和治疗,以帮助您克服性瘾和早泄等问题。同时,您也可以尝试以下方法:1. 建立健康的生活方式:保持充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和减少有害的习惯(如酗酒和吸烟)。2. 培养积极的兴趣爱好:参加一些有益的活动,例如阅读、学习新技能、锻炼身体等,以转移注意力。3. 避免刺激物:避免接触与性相关的内容、物品或活动,以免引起冲动。4. 学习控制技巧:学习一些有效的控制技巧,例如深呼吸、冥想、渐进式肌肉松弛等,以减轻手淫带来的快感。最重要的是,要有坚定的决心和持续的努力。戒除手淫是一个长期的过程,需要有足够的耐心和毅力。如果您感到困难或无法坚持下去,请及时寻求帮助和支持。
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spray 发表于 2025-5-11 12:09:43 | 显示全部楼层
种了恶因必结恶果 广结善缘吧
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knner1984 发表于 2025-5-11 12:10:24 | 显示全部楼层
不学习的强戒和盲戒是行不通的。戒色后一定要懂得坚持学习戒色文章的重要性,学习提升觉悟,觉悟降伏心魔。黄h和擦边信息是必要彻底断除的,要远离诱惑源,不然就算没有欲望看着看着欲望也会起来。
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qazwsxedc 发表于 2025-5-11 12:10:39 | 显示全部楼层
看看寿康宝鉴,还有就是把这两个坏习惯都改掉
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