戒色二十天遗精三回对身体有影响吗

自己戒色二十天了但老是频繁遗精，而且是高中生学习上也有些笨，有些迟缓了，有哪位大佬可以帮一下，怎么控制遗精或者回复智力或记忆，谢谢了

一个月遗精三次是正常的，遗精的恢复方法如下，彻底戒除sy，远离一切黄色，少吃肉多吃素落实好生活饮食起居，每天适当锻炼身体，可以做固肾功和缩肛动作有利于恢复，大力行善孝顺父母积累正气，正气足了身体恢复更快的

有点频繁了，赶紧想办法控制，固肾功吉祥卧都行，去试试

兄弟，可以参考飞翔老师戒为良药137季，对于遗精问题讲的很透彻

飞翔老师说过一个月三次算正常 当然yj越少对恢复越好！控制yj的话固肾功加提肛运动加吉祥卧！这几种师兄可以去查查看资料！

师兄戒为良药里面有导致遗精的原因的，避免那些原因然后做做固肾功就能减少遗精的，加油

桂枝龙骨牡蛎汤