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百日筑基-40

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醉客

发表于 2025-5-8 20:20:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

进入戒色厌倦期

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发表于 2025-5-8 20:21:19 | 显示全部楼层

记住不要中断学习，你可以少看但不能不看，这个时候的状态容易不平衡导致破戒，保持警惕观心断念，厌倦感大概一周左右就会好很多了，我三十多天的时候也是

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mayc

发表于 2025-5-8 20:21:52 | 显示全部楼层

及时调整状态，减少学习量，但不能中断

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