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本版主题： 675

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早睡早起打卡

14 / 229

wwwsssyyy

发表于 2025-10-10 16:36:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上11点睡，早上5点起，从9月3号开始坚持打卡。
人不狠，站不稳
”早睡早起打卡

”早睡早起打卡

看有个吧友4点40起，太拼了。
我就从5点起，按自己的节奏走。
希望到明年的今天，我能做到我心中想要的

”早睡早起打卡

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caihuaning

发表于 2025-10-10 16:37:37 | 显示全部楼层

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bastone

发表于 2025-10-10 16:38:00 | 显示全部楼层

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jingy160107

发表于 2025-10-10 16:38:15 | 显示全部楼层

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fengleiaaa

发表于 2025-10-10 16:38:50 | 显示全部楼层

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bjswhy

发表于 2025-10-10 16:38:55 | 显示全部楼层

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dos

发表于 2025-10-10 16:39:06 | 显示全部楼层

加油

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jiebao

发表于 2025-10-10 16:39:47 | 显示全部楼层

晚上早点睡，精神会好很多，早上也容易起来，也有精神。尽量八九点睡，睡太晚确实对身体不好

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87就是我

发表于 2025-10-10 16:40:30 | 显示全部楼层

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lixiao897

发表于 2025-10-10 16:41:28 | 显示全部楼层

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