【戒色心得】第100季：恍若隔世之戒色五年体悟

前言：
冬季是一个藏精的季节，天气比较寒冷，身体的恢复也会减慢，症状也容易反复，有好几位戒友反馈，在进入冬季后，身体的恢复不是很明显。如果在冬季藏得深、养得好，来年春季身体的恢复就会有一个全新的突破，现在好比是在积累向上突破的能量，当积累到一定程度即可完成蜕变。有些戒友会说自己好像没感觉到恢复，其实他正在恢复之中，只是自己暂时感觉不到罢了，这就像树木的生长，看上去好像没生长，但是它正在悄悄地生长，一点点地生长，积累几年后就会有一个比较明显的变化。病去如抽丝，短时间可能感觉不明显，甚至会感觉到退步，但只要坚持戒色养生，慢慢身体的恢复又会步入正轨。废掉的过程是一个由量变到质变的过程，恢复的过程也是这样的，恢复的过程也不是一帆风顺是的，恢复之路肯定是曲折的，基本都会经历一个症状反复的过程，到后来才能慢慢稳定。在冬季一定要注意保暖，适量锻炼，然后要加强养生之道，之前有位戒友戒了20个月，身体改善不明显，他就是养生恢复没做好，导致恢复不理想，恢复也是系统工程，自己一定要多研究养生的内容，多在养生方面下功夫。
大家应该都听说过冬训，冬训在所有的训练中占有举足轻重的地位，是全年训练比赛计划中的重中之重，各运动队都极其重视冬训，冬训是为即将开始的新赛季打好基础，储备体能是冬训重点抓的工作，冬训是最重要的储备能量阶段，冬训质量的好坏决定着明年运动员的运动状态。以前看过一个著名运动员的报道，他就是在几个冬训之后，成绩得到了大幅度的提升。我们戒色养生也是如此，这个冬天戒得好、养得好，来年就如猛虎下山，势不可挡，戒色的冬训就在于养精蓄锐、储备能量，减少耗损。如果在这个冬天疯狂破戒，那么下一年很可能会出现萎靡不振的状态，能量被撸掉后，人就像泄了气的皮球，所以这个冬季非常之关键，一定要尽量避免破戒，然后要加强养生，这就是一个充电的季节，能量养足了，下一年才能有摧枯拉朽、势如破竹的现象级表现。
下面分享一些案例
1.【严格禁欲差两个月就两年了！人越来越精神，越来越快乐了！天天站浑圆桩。从抑郁、自闭、社恐、思维强迫、极度自卑的地狱到了自信、快乐、积极、浑身充满力量的天堂了！！悟到了一般人一辈子都无法知道的真相，正如飞翔老师说的！！！特来顶贴！感恩飞翔老师和各位宣传戒色的朋友们！】
附评：这个世界上有两种禁欲，第一种：不懂得修心的禁欲；第二种：懂得修心的禁欲！如果是第一种，那么越禁欲越痛苦，越禁欲越压抑；如果是第二种，那么越禁欲越快乐，越禁欲越超脱。世间大多数的人只知道第一种禁欲，所以很多人会反对禁欲，他们其实很无知，只知其一不知其二。我们戒色是阶段性的禁欲，通过婚前禁欲的历练，一方面可以把能量保存和转化，这样有利于学业和事业的拼搏和奋斗，另外一方面就是可以学会做欲望的主人，从而把最好的自己留到结婚后。在60年代、70年代、80年代以及90年代早期，那时的主流观念还是婚前禁欲，那时的年轻人也普遍接受婚前禁欲的观念，那时的年轻人大多精神饱满、神采奕奕的，而现在很多年轻人因为邪淫，已经变得戾气缠身、灰头土脸了，完全就是邪淫灰人的模样，甚至给人行尸走肉的感觉。邪淫的人是在积累负能量，必将会导致痛苦，这是必然的。很多新人因为思想有误区，所以他会担心禁欲不好，如果是第一种禁欲，那的确可能会对身体造成损害，因为意淫是暗漏，中医讲到心动则精自走，当意淫占据头脑时，这时已经造成损害了，很多人都是在沉迷意淫后出现症状反复的，强憋的禁欲只会导致越来越压抑。所以第一种禁欲是不提倡的，我提倡的是第二种禁欲，《圆运动的古中医学》云：“肾水无封藏太过之病，肾水愈能封藏，阳根愈坚固也。”第二种禁欲是完全正当而合理的，我们戒色一定要学会修心，修心也是戒色的核心，观心断念就是在修心，提高综合觉悟也是为了修心。新人刚开始戒色，一定要多学习戒色文章，把脑中关于戒色的思想误区全部纠正过来，这样才能打好戒色的基础。这位戒友戒了快两年了，越来越精神，越来越快乐，从地狱回到了天堂！他真正体会到了禁欲的好处，同时他也悟到了真相，他现在的身心状态已经完全脱胎换骨了。当一个人开始戒色了，本自具足的快乐就会慢慢涌现出来，戒色的人有一种天然的自信与底气，这是花多少钱都买不来的。

顶。

加油坚持不懈