戒断反应，求助8u

各位8u，本人戒色今天正好一个月，期间并没有遗精，最近几天发现小腹有时涩痛，类似某音视频中慢前的症状，还有感觉伯Q不太正常，有的时候感觉力不从心那种，但是晨勃是有的，不知道是因为戒色引起的还是戒断反应？

加油

坚持戒下去，这只是戒色道路上必须经历的反应，不用担心！戒色没错的。

戒色期间，戒断反应很正常 放松心态，坚持戒色，坚持适当运动，对身体的恢复有很大作用。平时远离一切黄源，及时断yy，戒色保精才是身体健康的根本保障。一起加油

这些在戒色路上，都是避免不了，加油

加油

这是戒断反应，同时也是魔考，这是心魔对你的怂恿，让你怀疑是不是戒色引起的病症，其实这是很正常的戒断反应

不用看那些图片去让自己感到难受，就按这个说的做，你就想那几个部位，没有什么可贪恋的，就想你自己的手啊肉啊心肝脾肺肋膜，肉筋骨髓肾，发毛爪齿皮，肠，肠膜，胃中物屎脑，痰脓血汗脂肪胆，泪油唾涕关节液尿你就一直想那几个部位，网上搜一下，有32个，你可以全想或者想其中的一部分，就想象你没必要对这个部位贪恋，最后一直到对女的不起欲念为止就算成功了

你可以的

加油，在戒色的过程中，会出现戒断反应和症状的反复期，戒色后一个月以内的基本都是戒断反应，2个月以上的基本都是症状反复。不管是戒断反应还是症状反复只要坚持戒下去即可。出现的症状注意休养，坚持下去就可以了。加油。