2025.4.29戒色第11天，请大家继续监督我！

发表于 5 天前

2025.4.19戒色第1天
2025.4.20戒色第2天2025.4.21戒色第3天2025.4.22戒色第4天2025.4.23戒色第5天2025.4.24戒色第6天2025.4.25戒色第7天2025.4.26戒色第8天2025.4.27戒色第9天
2025.4.28戒色第10天2025.4.29戒色第11天
加油！

发表于 5 天前

戒色第一步一定要先把看片途径彻底堵死。手机开应用锁屏幕使用时间功能，让别人给你设个你不知道的密码，别人不输入密码就不能用浏览器不能下载软件。手机自带的浏览器和应用商店可以隐藏在限制屏幕使用时间里面。没有密码用不了的。涉黄app也全卸载应用超市隐藏起来让手机不输入密码就不能再下载软件和使用浏览器。apple id密码可以设个长的数字字母组合写在纸上输入设好后，把纸销毁这样自己就记不住了，无法找回了。一定要下定决心，不给自己留一点看片的机会，宁可使用不能上网的老年机也别看煌了。被黄害得还不够吗？不经一番彻骨寒哪得梅花扑鼻香？不忍常人所不能忍不彻底戒掉哪来苦尽甘来？我手淫很久了期间试过很多方法，感觉这种方法最好分享给大家。犯了邪淫最有效的补救方法就是去宣传色情危害，劝人戒。可以网上短视频平台发戒色视频、评论。线下发贴传单等。欲望来时多宣传劝人、行善放生孝顺父母多做好事做有益于别人有益于社会的就是好事遗精也可以试试。例如捡垃圾修桥补路排除安全隐患出去帮助别人等没有什么快速恢复的方法如果有戒色吧也不会有几百万人了普通人不看的症状大爆发有几人相信果报如此惨烈。邪淫久了只有慢慢行善劝人戒尽量多行善事。除了领证夫妻正常性生活外其它都是邪淫包括意淫包养推荐几本书有益的书寿康宝鉴阴律无情了凡四训戒为良药看不进书也可以听书看解说视频正常人肾水往上头湿润大脑冷静口不渴心火往下走下部干燥不滋生细菌邪淫人肾水往下走所以多尿心火往上所以脾气大控制不住一点就着。所以越撸越虚。越虚越想撸古人称溜骨髓射脑汁要下定决心戒了。经常手淫肾亏肾主骨齿乃骨之余注意保护好牙齿