想找个吧友互相监督，再这样下去要完了

今年23，起飞已经好几年了，现在隔个三四天欲望就突然来了，然后就是忍不住的去看，一看就是很久，现在每天都很困，再加上作息不规律，整个人都无精打采的，起飞完就是无尽的懊恼，真不想这样下去了，想找个吧友互相监督，互相鼓励，一起把这个毒给戒了
求教大伙都是怎么戒的，这玩意真能戒掉吗？

多学习戒色文章才能开悟，戒色成功=觉悟高+警惕强。
没事儿的时候不要熬夜玩儿手机刷视频，打游戏等等。

咱们一起

能的，虽然开始很难，一定要用各种方法坚持下去。

断念口决   念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，每天念500遍，后面就会很轻松了。

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

关注我，可以跟我们一起戒。
孝顺。回想父母未生我以前，我本什么也没有。出生后，只是赤条条的光净身。待我们长大后，在父母面前说话不管不顾。父母告诉的话，当了耳旁风，说的遍数多了，还起厌烦心，甚至说出冒犯父母的话，对吗？这世间除了父母，没有谁会一生一世毫无条件的就对你好了。所以，这世界上唯一不能恨的两个人就是父母，，他们是生你养你的人，你想一想，在这个世界上，还有谁会比父母更加疼爱你。

可以关注戒除不良行为这个公众号，每天都有相关的会议，也会有前辈师兄们答疑，也会有老师讲课。很多时候确实一个人很难戒，需要互相帮助

道理都懂。危害也都知道，戒色文章没少看，一直以来，一行动就废，做不到知行合一。面对欲望屡战屡败。靠自己却一直无法战胜色欲。每一次都想戒掉，可每一次都是色欲胜利。原因在于自力太弱，战胜不了欲望，需要借助外力。借助外力能帮助你在行动方面真正战胜欲望。达到知行合一。我通过10年屡战屡败的经验结合古人方法总结出来一套在行动层面，借助外力戒色的方法，不用靠自力战胜欲望心魔了，帮你在行动层面战胜欲望，帮你达到知行合一。

靠人不如靠己！建议好好学习一下戒为良药吧！里面有很多你想要的答案！百度直接搜就有了，网页是收藏较多的那个