为我的戒色担心

发表于 2025-4-21 12:20:14

戒色第四天了，意y一出现也会马上断除，现在我就是有点害怕欲望可能会导致破戒，比如说，我想存钱，然后去商店的想法一出现，人就忍不住的去了，还有手机游戏也是，明明已经决定不玩了并且已经删了，可一有玩的想法就会忍不住下载，下了又删，删了又下，已经有三次了，我很担心戒色会不会也这样

发表于 2025-4-21 12:20:22

多学习戒为良药

发表于 2025-4-21 12:21:00

人的自控力是有限的，一下子想把所有坏习惯一起戒掉只会搞得自己很疲惫，可以循序渐进，先把戒色养成习惯然后一步一步的改正其他的，加油

发表于 2025-4-21 12:21:29

担心过余了。有点压力戒色是好的，但是用不着整天提心吊胆地过。破戒不可怕，怕的是心气儿丢了。本来戒色就不可能一蹴而就。只要你能在每次破戒后能总结到经验并积极去落实，那么你戒色的天数会不断增加。加油。

发表于 2025-4-21 12:21:57

加油。坚持戒色就对了。

发表于 2025-4-21 12:22:49

欲望谁都会有的，不要害怕，只要做好念起即断就不会失败了！

发表于 2025-4-21 12:23:00

刚开始戒色，破戒了也不可怕。可怕的是不思悔改，沉迷sy。戒色从来不是一蹴而就的事，需要觉悟的不断提高，观心断念的越来越熟练。平时坚持看戒为良药，多忏悔反思自己，日行一善，改变心性。一起加油

发表于 2025-4-21 12:23:22

刚开始戒色建议一定要学习一下戒为良药，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑是最需要的，不断提高觉悟清洗念头。
强迫症念头不用管它，我们坚持学习持戒，勤加练习断念，适当锻炼，孝顺父母多帮助别人，戒色十规就是非常好的戒色方法。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。