求助帖求助，

发表于 2025-4-20 21:56:45

撸了17年，现在33才幡然醒悟，早泄只有几分钟的时间，导致根奔不敢找女朋友，皮肤，头发还没事，幡然醒悟戒了15天了，

发表于 2025-4-20 21:57:06

因为什么原因要去检查的是自己担心吗还是说什么如果是正常的需要的话破了是不可避免的还是说你找到了女朋友但是如果是不是那种医用的那这就不行了破了之后就长个记性了吧不可避免的那没办法

发表于 2025-4-20 21:57:51

可以问问自己：检查有啥用？我37岁时，要撸都硬不起来了，知道了该戒，然后每天都来戒色吧看贴子。到现在4年了，从以前的毛病多多，到现在的身体越来越好。一次也没去检查过精子前列腺。我一直都认为：毛病这么多，戒，就完事了！存精子就行！。配合每天养生，早睡早起。实际行动，比什么检查、吃药强多了

发表于 2025-4-20 21:58:37

睡眠质量好吗，

发表于 2025-4-20 21:59:20

检测精子不属于破戒，是为了检测，不是出于欲望，所以不用有压力。

发表于 2025-4-20 21:59:53

17年头发都没事，你身体素质挺好的。羡慕

发表于 2025-4-20 22:00:11

朋友，强戒盲戒是不好的，多学习戒色知识，做笔记提高吸收率，练习观心断念，用戒色正知见清理大脑中的黄毒，加油！
平时可以多孝敬父母，念佛诵经，忏悔放生，来贴吧帮助戒友，学习戒为良药，传统文化，琴棋书画，养生锻炼，发孝顺感恩谦让心，修心养性。养成一两种习惯，每天坚持，对戒色很有帮助。

发表于 2025-4-20 22:00:44

暂时不检查，坚持戒色养生，身体自然可以恢复的，加油！

发表于 2025-4-20 22:01:01

检查下可以得，不要怕，但是要彻底戒色恢复好身体

发表于 2025-4-20 22:01:42

平常多学习戒色文章，尽量不要独处，有时间可以多去公园散散步，保持好的心态，加油
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