我每天学习戒色文章，笔记都记了两三本，为什么还是破戒？发心程度

戒色方法那么多我们不可能一个一个去试，别人的经验也未必对你有很好的帮助。
你自己所遇到的戒色问题和疑难杂症需要你自己学会思考，当然，是在前辈的经验上针对于自己的情况深刻反思，总结。戒色需要培养自主解决问题的探究能力。如果你遇到的戒色问题在前辈的文章里都没有很好地诠释你心中的疑惑的话，那么需要你根据自身的特点深刻探究和挖掘自己身上所存在的问题。
经验是大众化的，适用于很多人，但是你身上也许有你独特的问题需要解决，这种认真从前辈身上学习经验。

在适用于自己的时候进行个人专属化的改良是每一个戒友成功戒色的必经之路。
有的人自己凭着自己的个人经验一次性戒色很久，他疯狂地推送自己的学习方式，给别人灌输自己的学习理念。殊不知自己的戒色经验在很多时候其实并不具有广泛的适应性。
只适合一部分人，对于大多数戒友来说，走客观科学的戒色路线更加靠谱，戒色是个很简单的事，不要邪yin即可，但是为了这一个目标每个人身上所暴露出来的问题却是参差不齐的。
总结：
1、戒色的个体之中一定存在着差异，破戒也可以非常好的反馈自身问题，不同人的破戒反馈的问题是不一样的。自己要在前辈的基础上学会分析自己的问题，找到解决方法才能更好地应对自己的问题。
2、不要因为戒色成功一段时间之后，你所谓的经验就是正确的，从而强加在别人身上，充当某位戒友和某部分戒友的拯救者。

感谢楼主的分享

戒色不是一二十年前，一文难求，现在不缺的就是戒色经验，缺的是受用，对别人起到作用的经验，能够刚好对别人起作用的戒色回应。
对于遇到问题的戒友，在广泛学习了各种戒色文章之后，多注重实践，学会思考问题。因为没有人更加比你自己还了解自己的戒色近况（这句话送给在戒色中反复打留的戒友，希望我的分享对你们有帮助。）
3、不管是何种的戒色方法，戒色初心和立场也是你实行戒色的前提条件，再好的方法没有日日落实，偷工减料，自欺欺人，也是不会帮到你多大的成分的，戒色，还是决心起到关键作用。

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