无意中看见我恐惧的东西怎么办

活着没意思，害怕一辈子戒不掉瘾，有时候想到那些攻击我处女情结的戒友内心就痛苦

戒色

建议好好学习一下戒为良药

你的这些想象毫无意义，都是假的，害怕以后怎么样怎么样那也是你自己想象出来的并不是切实存在的。

首先，我想强调的是，戒色是一个需要耐心和毅力的过程。在这个过程中，可能会遇到各种困难和挑战，这是很正常的。重要的是如何应对这些挑战，并坚持下去。当你无意中看到令你恐惧的东西时，首先要保持冷静和理性。不要被情绪左右，而是试着控制自己的情绪，并采取积极的措施来缓解压力。例如：深呼吸、冥想或寻求支持等。其次，要认识到戒色并不是一蹴而就的过程，需要时间和努力。不要对自己过于苛刻，给自己一些时间和空间，逐步减少不良习惯的频率和强度。同时，也要注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，这有助于提高戒色的效果。最后，如果你感到内心痛苦或者无法忍受戒友对你的攻击，建议你寻求专业帮助或者咨询师的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助你处理内心的困扰和情感问题。总之，戒色是一项长期的任务，需要坚定的决心和毅力。不要轻易放弃，相信自己能够成功地克服困难和挑战。

看到好多次你的帖子了，哎，看来楼主确实有病，这么脆弱，又这么偏执。推荐楼主下个微信读书，搜生活的艺术艺术，作者是古罗马爱比克泰德的那本，好好看看那本书吧，应该能帮你缓解压力。

什么乱七八糟的都是你心里想的，毫无意义

可以试试大礼拜

好好戒色，坚持戒色，多看看戒为良药，加油

好好戒，加油