真诚发愿，

发愿日行一善，从对待身边的人语气和蔼开始，不在背后说人不好，正确看待每一个不同的人，而不是和自己不同的人就去贬低，在过去的时间，我总是对自己爱人大发脾气，不管是不是对方的错，都表现的嚣张跋扈，不愿意给别人一点宽容，好像都是别人对不起我一样，好在我爱人是真心待我，一次次选择了谅解我，我从此刻开始，我发愿，我要修正自己的言行，不苛责别人，不使别人因我言语而生烦恼，并且，坚持日行一善！

加油！

加油

加油，愿你越来越好。修正自己的错误，改变自己的缺点，肯定会更好的。加油吧。

加油

加油

第一个方法很高，先和蔼对待身边人开始。

兄弟，宣传戒se一定能好，相信我，去某手啊，某音啊，只要能宣传都行，文字的方式或者视频方式都可以，宣传sy的危害，让更多的人知道，但行好事，莫问前程

这样很好，把脾气发出来是本能，把脾气压下去才是本事。坚持戒色养生，越来越好

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法